在大多数情况下，更改个人身份信息如姓名或年龄需要提供相关文件以证明更改的必要性。如果您已经有了身份证，并且已经办理了相关的户籍变更手续，通常情况下是无法直接更改您的年龄。 如果确实需要更改年龄，您可能需要提供其他能够证明您真实年龄的证据，例如学校的成绩单、医疗记录或其他官方证明材料。这些文件将帮助证明您的实际年龄与身份证上的标注一致。 此外，您可以联系当地的公安局或者民政部门进行咨询，他们可能会有更具体的指导和建议。请注意，不同地区的规定可能有所不同，因此最好遵循当地的具体要求来处理此类情况。