您的情况确实非常复杂和困难。首先，您有权要求法院考虑孩子的最佳利益来决定孩子的抚养权归属。然而，在这种情况下，考虑到被告曾经涉毒的事实以及对您的暴力行为，这可能会成为法院在判断时需要考虑的因素之一。 为了保护自己的权益并尽可能争取到女儿的抚养权，您可以采取以下措施。 寻求专业的法律帮助。找到一位经验丰富的律师可以帮助您更好地了解相关法律程序，并提供专业的意见和支持。 保存证据。收集与案件相关的所有文件和证据，包括但不限于通话记录、短信、电子邮件等，以证明您的遭遇和请求。 考虑寻求社会服务机构的帮助。这些机构可以为您提供必要的支持，如心理辅导、家庭治疗等，帮助您处理情绪上的困扰。 提前准备可能的诉讼。如果您最终选择通过法律途径解决这个问题，确保您的计划周全且充分准备。 保持冷静。面对如此复杂的局面，保持冷静是非常重要的。尽量避免情绪化的反应，因为这可能会加剧冲突或让事情变得更加糟糕。 请记住，无论遇到什么困难，都有专业人士可以提供帮助和支持。希望您的情况能够得到妥善解决。