我理解您当前的困境和痛苦。在这种情况下，寻求专业的心理咨询师或心理治疗师的帮助是非常重要的。他们可以提供支持、理解和指导，帮助您处理情绪反应，并探索可能的解决方案。 同时，考虑到孩子的利益，与对方沟通并考虑对孩子的影响也是非常关键的。如果您感到安全和支持，那么您可以考虑寻找一个更加安全和稳定的家庭环境。在决定是否继续这段关系之前，请确保您已经充分了解对方的行为模式，并且有充分的理由相信这种关系不会再次发生暴力行为。 此外，如果您的家庭暴力经历让您感到非常害怕和无助，建议您寻求法律援助。许多国家和地区都有针对家庭暴力的法律和资源，可以帮助您获得必要的保护和法律支持。 最后，记住您不是孤单一人。有许多组织和机构专门致力于帮助受害者应对家庭暴力，包括庇护所、救援热线等。请不要犹豫寻求帮助。希望您能够尽快找到安全和稳定的环境，恢复心理健康。