您好！根据法律规定，父母对子女有抚养教育的义务，您和配偶作为父母，对于两个未成年子女负有抚养和教育的责任。因此，如果您希望与您的配偶离婚但又不想放弃对孩子的抚养权，您可以考虑采取以下措施。 尊重双方意见。在决定是否离婚以及如何处理家庭事务时，请确保尊重双方的意见，并尽可能达成共识。 谈判解决。通过协商的方式解决问题，以减少冲突并寻找一种有利于所有人的解决方案。 寻求调解或诉讼。如果无法通过谈判解决，可以寻求法院的帮助进行调解或者正式诉讼。 婚姻辅导。尝试寻求婚姻辅导或其他形式的心理支持来帮助您更好地理解自己的情绪和需求，并找到更健康的方式来处理这些情感。 请记住，无论您选择哪种方式，重要的是要保护好自己和孩子们的利益，同时也要尊重彼此的权利和意愿。