1、如果你从事的是特殊职业，需要保密的工作，竞业限制不违法，前提是原单位给予你一定的补偿金； 2、如果从事的是普通工作，不需要保密，也就不存在竞业限制，原单位没有权利禁止你选择新单位； 3、无论第一种还是第二种情况，原单位扣押工资都是违法的 4、要回被扣押的工资要三种途径：劳动仲裁、法院起诉。