首先，您需要了解的是，在中国，家庭暴力是不被容忍的。如果您遭受了家暴，建议您及时向公安机关报案，并寻求法律援助。 其次，您可以考虑聘请一位专业的律师帮助您处理此事。律师可以帮助您收集证据，维护您的合法权益，同时也可以为您的案件提供法律支持和指导。 此外，您可以与家人或朋友沟通，寻求他们的支持和理解。在面对困难时，我们往往可以从身边的人那里得到更多的力量和支持。 最后，对于丈夫的行为，您可以考虑通过法律手段追究其法律责任，以保障自己的权益不受侵害。但请注意，任何行为都应在合法范围内进行，避免采取过激措施，以免造成更大的伤害。