您好！根据您所描述的情况，您确实可能面临债务纠纷。在没有正式的借条情况下，您可以通过以下方式尝试解决。 收集证据。首先，确保您已经保留了所有相关的转账记录和聊天记录作为证明借款事实的存在。 联系对方。您可以直接与您的前男友沟通，明确说明您的情况，并强调借款的事实。如果他已经承认借款的事实，那么他可以偿还这笔款项。如果没有，则您可以寻求法律帮助。 考虑调解或仲裁。如果双方无法达成一致，您可以考虑通过调解或仲裁的方式来解决这个问题。这些途径通常更倾向于非诉讼解决方案，且可能会对双方更加友好。 寻找法律援助。如果您认为自己的权益受到侵犯，建议您寻求专业的法律帮助。律师可以帮助您了解您的权利以及可能采取的行动。 请注意，任何法律行为都需要谨慎处理，特别是在涉及到金钱时。因此，在决定如何行动之前，请务必咨询专业律师的意见。希望这些建议能够为您提供一些帮助。祝您一切顺利！