律师您好！我因楼顶业主太阳能忘开加热开关而冻裂跑水，水顺雨水管排入一楼地面，又因排水管坏损，在一米多高处断掉，管口处结成大块冰瘤，水顺管而下被冰瘤挡住四处飞溅，导至水溅到单元楼门的台阶上冻冰，我开单元门向外伸脚时一下被摔伤至左脚脚踝骨折和多处关节扭伤，现卧床生活无法自理，物业和肇事业主互推责任。请问我该怎么办。