在中华人民共和国境内从事民事活动，无论是否涉及土地权属争议，都应当遵守法律法规的规定。对于您的情况，建议您采取以下步骤。 与联通公司直接沟通。首先尝试与联通公司进行协商和沟通，表达您的诉求并说明理由。如果联通公司表示无法挪移光缆或者拒绝支付合理的补偿金，您可以考虑寻求第三方调解机构的帮助，比如县或乡级政府设立的调解委员会，或者聘请律师介入处理。 收集证据。保留与联通公司相关沟通记录，包括但不限于电话录音、电子邮件等，以及任何关于光缆铺设过程中的书面文件或协议。这些证据将有助于证明联通公司在土地上的行为是非法的，并为后续的法律行动提供支持。 法律途径。根据具体情况，可以选择通过行政诉讼（向法院提起行政案件）或民事诉讼（向法院提起民事案件）来解决纠纷。在起诉之前，可以先向有关政府部门申请复议，以获得进一步的意见和指导。 寻求法律援助。如果您认为自己的权益受到侵害，建议寻求专业的法律帮助，如律师事务所或法律援助中心。他们能够为您提供专业的法律意见和指导，协助您维护合法权益。 请记住，在任何情况下，都应确保您的言行符合法律规定和道德规范，避免因情绪激动而导致不必要的冲突。希望以上信息能对您有所帮助。