很抱歉听到您的遭遇。如果您在被限制人身自由和遭受身体伤害的情况下无法联系到家人或朋友寻求帮助，建议您立即拨打当地的紧急求助电话（如中国110）或向当地警方报案。 根据我国《民法典》等相关法律规定，如果夫妻双方感情确已破裂，并且一方坚决要求离婚的，另一方应当尊重其意愿并协助办理离婚手续。但是，在这种情况下，对方可能已经采取了不正当手段限制您的人身自由，这构成了对您的人身安全和自由权利的侵犯。在这种情况下，您可以考虑聘请专业的律师来协助处理此事，以确保自己的合法权益得到保护。 请记住，无论何时何地，保护自己和家人的生命安全是最重要的。如果您需要进一步的帮助，请及时联系专业的法律援助机构或律师。