首先，我很抱歉听到您遭受如此暴力对待的情况。在这种情况下，您有权寻求帮助和保护自己免受进一步的伤害。 根据中国相关法律法规，家庭成员之间的虐待行为是违法的，可能会导致刑事指控和民事赔偿请求。建议您立即向当地公安机关报案，并收集相关的证据，如视频记录、照片或证人证言等。 同时，您可以考虑寻求社会救助机构的帮助，他们可以提供心理咨询和支持，帮助您处理情绪上的压力和创伤。 在接下来的日子里，保持冷静并确保自己的安全是非常重要的。如果您需要专业的法律援助，请联系当地的律师事务所或法律援助中心，他们会为您提供具体的指导和建议。 最后，希望您的情况能够得到妥善解决，愿您早日恢复健康和安宁。