数罪并罚和择一重罪之间的主要区别就是:数罪并罚会将所犯的全部有期刑加起来，与最高刑相比，取一个合适的刑期数值;但是罚金刑直接加起来即可。择一重罪就是选择所犯的罪要承担的处罚中最重的一个，进行处罚。联系就是都是犯了多个罪名。