您好，根据法律规定，您可以通过以下方式来解决与对方的债务纠纷。 借款合同。如果你们之间存在合法有效的借贷合同，您可以向法院申请强制执行该合同中的条款，要求对方偿还借款。 口头协议。虽然没有书面的借条，但是你们之间的口头协议也具有一定的法律效力。您可以向法院提交您的还款意愿和相关的证据材料，如短信记录、通话录音等，证明您已经履行了还款义务，并请求对方支付相应的利息。 诉讼程序。如果您认为对方的行为已经构成违约，您可以选择向法院提起民事诉讼，要求对方偿还借款并承担相应的法律责任。 律师代理。如果您不愿意自己处理此事，可以聘请专业的律师作为代理人，代表您出庭进行诉讼或调解，以帮助您更好地维护自己的合法权益。 需要注意的是，具体的法律适用和解决方案需要根据实际情况具体分析，建议您尽快联系专业的律师进行详细咨询和指导。同时，您也可以考虑与对方协商达成和解，避免不必要的诉讼成本和时间消耗。