首先，您需要了解我国的法律规定关于孩子的抚养权和抚养费用的相关规定。在中国，父母对子女有抚养教育的权利和义务，但具体抚养权的归属需要根据具体情况来决定。 对于您的情况，如果您希望继续抚养孩子，并且认为自己有能力提供更好的生活条件和环境，您可以考虑以下几点。 证明自己有能力抚养孩子。这包括但不限于经济状况（例如收入水平）、健康状况、家庭成员关系等。 提供证据证明自己的能力，比如提供银行账户流水单、工作证明、社保缴纳记录等。 建议聘请专业的评估机构或专家进行评估，以确定您是否具备抚养孩子的资格和能力。 此外，您还可以通过法律途径争取抚养权和抚养费。中国法律支持父母双方协商解决抚养权和抚养费用的问题，但如果无法达成一致，可以通过法院诉讼程序申请变更抚养权或者要求对方支付抚养费用。 请注意，具体的法律援助和咨询建议需要由专业的律师团队为您提供，因为每个案件都有其特殊性，需要综合分析各种因素后做出决策。同时，在处理此类争议时，应当尊重孩子的意愿和利益，确保其合法权益得到充分保护。