根据您提供的信息，您和您的丈夫在婚姻初期遇到了一些困难，包括家庭暴力和长期的争吵。这些情况可能对您的情绪健康和生活质量产生了负面影响。 首先，建议您寻求专业的心理咨询师的帮助来处理这些问题。通过与专业人士的讨论，您可以更清晰地了解自己的感受，并学习应对技巧来管理情绪和压力。 其次，建议您考虑采取法律措施来保护自己免受进一步的家庭暴力。如果您担心对方可能会再次使用暴力，请联系当地的执法机构或妇女援助中心，以获取有关如何申请庇护令的信息。 此外，建议您与您的丈夫进行深入的沟通，尝试理解彼此的需求和期望。如果你们无法解决分歧，可以考虑寻找调解人或家庭治疗专家的帮助，以便找到解决问题的方法。 最后，尽管这段经历让您感到困扰，但请记住，这并不意味着您不值得被爱和尊重。相反，它应该成为您追求幸福和安全生活的一部分。希望您能尽快从这段经历中恢复过来，过上充实而快乐的生活。