(一)、制作《工伤保险待遇请求清单》; (二)、与用人单位联系，可否调解; (三)、向劳动争议仲裁递交《申诉书》及证据材料; (四)、准备庭前材料并到劳动仲委阅卷了解用人单位的答辩意见等; (五)、参加庭审; (六)、庭后和解或调解。