误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。如果你想让肇事方赔偿精神损失费的话，可以与肇事方协商解决，协商不成的可以连同肇事方与肇事方的保险公司一起起诉到法院，如果法院判了赔偿精神损失费，保险公司就出钱，反之就不出钱。