在您和前配偶达成的协议中，探视权是双方共同享有的权利。如果您认为您的探视权受到了侵犯，并且无法通过协商解决这个问题，您可以考虑以下几种方式。 与前配偶沟通。尝试与前配偶直接沟通，了解他们的理由并寻求解决方案。 向法院申请调解或诉讼。如果你们无法自行解决问题，可以向当地法院提出申请进行调解或者采取法律行动。 寻求法律援助。聘请一位经验丰富的律师帮助您处理相关事宜，以确保您的权益得到保护。 请注意，在任何情况下，都应遵守当地的法律规定和道德准则，避免采取可能引起纠纷的行为。希望这些建议对您有所帮助。