您好！关于您的问题，我建议您考虑以下几种方式来保护自己的权益。 寻求专业的婚姻家庭咨询师或律师的帮助，以了解双方的实际情况，并根据具体情况提出解决方案。 在必要时，考虑向法院提起诉讼，请求判决解除婚姻关系，并要求对方支付抚养费等费用。在起诉前，您可以与对方进行协商，争取达成和解协议。 保留好所有相关的证据材料，包括但不限于夫妻共同财产清单、孩子出生证明、医疗记录等，以便在法庭上作为有力的证据。 最后，请记得保持冷静和理性，在处理此类问题时，应尽可能避免情绪化，以免对自身造成不利影响。希望这些建议能帮助到您，祝您一切顺利！