首先，你说你上了六年多的班，那么你要证明你确实是有在这家公司工作了六年，有没有劳动合同或是其他可以证明你有六年工作时间的书面证明；其实是公司辞退你，是因为你有过错要辞退你还是无故辞退，如果你有过错，那就得承担过错的责任，如果你没有，那么公司无故辞退你，你可以向当地劳动局申请仲裁，你可以要求公司支付违法行为的赔偿金。另外，仲裁的话你也得准备相关的资料，比如申诉书，你与公司间有劳动关系的证明（社保也可以证明，当然有劳动合同最好）还有，就是其他相关证据。在仲裁的时候你就可以将你的诉求一一写明，比如还欠缴保险金，违法解除劳动合同赔偿金等。