您的情况可能涉及到借贷纠纷和违约责任的问题。首先，建议您收集以下证据。 借款合同或借据，包括借款金额、日期、利率等关键信息； 与贷款公司之间的往来记录，如电子邮件、短信等； 相关的转账记录或者银行对账单； 对方的口头承诺或者其他形式的书面文件。 在上述证据的基础上，您可以考虑采取以下措施。 寻求调解。可以尝试通过调解机构或者第三方进行调解，双方协商解决。 向法院起诉。如果调解不成，可以向法院提起诉讼，要求对方按照协议还款并承担相应的法律责任。 要求对方出具还款计划书。在法庭上，你可以请求对方出具一份明确的还款计划书，具体规定还款时间和方式，以避免再次发生类似的情况。 请记住，在处理此类争议时，务必保持冷静，理性分析，确保自己的合法权益得到保护。如果您需要进一步的帮助，请联系专业的法律顾问。