如果您和配偶决定离婚，您可以采取以下步骤。 谈判。首先尝试与您的配偶进行谈判。这可能是最直接和最快的方法来达成协议。 咨询律师。如果双方无法达成协议或协商失败，您可能需要聘请一位家庭法律师来帮助您解决纠纷。 法院程序。最后，如果调解不成，您可能需要通过法院程序结束婚姻关系。在这个过程中，您将面临一系列的诉讼程序，并且可能会涉及法庭判决。 无论选择哪种方法，重要的是要确保在处理离婚事宜时保持冷静和理智。同时，也要考虑到孩子的利益，尽量避免对孩子造成不必要的伤害。