根据您描述的情况，如果您决定申请离婚，并且想要争取宝宝的抚养权，以下是一些基本的法律建议： 1. **离婚申请**：首先，您需要根据您所在地的法律规定，向法院提出离婚申请。通常需要提供婚姻关系的证明、双方的身份证明以及离婚的理由。 2. **抚养权问题**：在离婚案件中，法院通常会考虑多个因素来决定孩子的抚养权归属，包括但不限于父母的经济能力、抚养环境、孩子与父母的关系以及孩子的最佳利益等。 3. **宝宝的利益**：考虑到宝宝从出生到现在一直由您照顾，并且对方长时间没有参与宝宝的生活，这可能会成为法院判断抚养权归属的重要因素。法院通常会倾向于将孩子判给能够提供稳定环境和持续关爱的一方。 4. **法律援助**：建议您咨询专业的律师，以便更好地了解您的权益并制定相应的法律策略。律师可以帮助您准备必要的文件和证据，以支持您的抚养权申请。 5. **调解和协商**：在正式提出离婚申请之前，您也可以尝试与对方进行调解或协商，看是否能够达成关于离婚和抚养权的共识。这不仅可以节省时间和金钱，还可能减少对孩子造成的影响。 6. **心理准备**：离婚和抚养权的争夺可能会是一个漫长且情感上具有挑战性的过程。确保您有足够的心理准备，并寻求亲友的支持。 请注意，具体的法律程序和可能的结果可能会因地区和具体情况而异，因此获取专业法律意见是非常重要的。