空巢老人是指因各种原因导致其子女离家外出工作或长期居住在国外而独自生活的一类老年人。这种情况下，他们可能会感到孤独和寂寞，需要得到家庭和社会的关注和支持。 在您的情况中，由于您没有子女陪伴，且配偶去世，因此您可能被认定为“空巢老人”。但是需要注意的是，这并不意味着您是唯一的“空巢老人”，因为其他老年人也可能面临类似的问题。 建议您寻求社会服务的帮助，如社区服务中心或老年福利机构，以获得必要的支持和服务，例如心理辅导、社交活动等，帮助您度过这段时期，并确保您的生活质量得到保障。同时，您可以考虑与邻居或其他老年人建立联系，分享彼此的经验和感受，共同应对生活的挑战。