首先，需要明确的是，婚姻关系中双方应当互相尊重、理解和支持。如果您的伴侣在您感到被爱和关注方面存在不足，您可以尝试与他们沟通并表达自己的需求和感受。同时，也要注意保持良好的沟通方式，避免过度的指责或批评。如果您认为这种状况影响了您的幸福和健康，可以考虑寻求专业的心理咨询帮助，以解决可能存在的问题。