您好！根据我国相关法律规定，如果您的丈夫长期不归家并且拒绝承担家庭责任和义务，您有权考虑通过法律途径来维护自己的权益。在这种情况下，您可以考虑采取以下步骤。 收集证据。确保有充分的证据证明您的丈夫已经离开家，并且他没有履行任何必要的经济或家庭责任。 联系法院。向当地法院提起诉讼请求确认婚姻关系已解除，并要求分割夫妻共同财产。 寻求法律帮助。寻找专业的律师进行咨询，了解具体的法律程序和可能面临的挑战。 协商解决。在必要时，尝试与您的丈夫进行私下谈判，看是否能够达成协议以解决问题。 请记住，处理此类争议需要谨慎行事，因为涉及到个人隐私和情感问题，同时也要注意遵守相关的法律法规。如果您感到自己无法独立处理这个问题，请考虑寻求法律援助或心理咨询的帮助。祝您一切顺利！