我是女方，之前和男朋友约定婚后要和我共同赡养我的父母，但是我对于他的父母不具赡养义务，他可以对他父母进行赡养，但是赡养范围及费用必须经我同意我想在婚前拟定一份协议书，将这些内容加上，请问该如何拟定这些内容呢