首先，请允许我表达对您遭遇的情况感到非常同情和理解。在任何情况下，任何形式的暴力都是不可接受的行为，并且这种行为会对受害者造成极大的伤害。 如果您想保护自己免受进一步的伤害或威胁，建议尽快寻求专业的帮助和支持。这可能涉及到联系当地的紧急服务（如警察）或社会服务机构（如家庭暴力庇护所），以获得必要的支持和服务。 同时，我也希望您能够考虑自己的安全和福祉。如果您发现自己处于危险中，请立即采取行动。记住，您的生命价值高于一切，这是任何人都无法剥夺的。 最后，请确保您有一个坚强的支持系统来面对这种情况，这可能会包括家人、朋友或其他信任的人。他们可以提供您需要的帮助和安慰，让您感觉到被爱和支持。 请注意，我的答复旨在提供一般性的指导性意见，但并不能替代专业的法律、医疗或心理健康专家的意见。如果您遇到上述情况，请务必及时寻求专业的帮助和支持。