首先，我理解您目前面临的困难和挑战。在您的情况下，有几种可能的解决方案。 协商解决。您可以尝试与对方进行协商，讨论如何共同抚养孩子，并寻求双方都能接受的方式。 法律途径。如果您认为自己的权益受到侵犯或者无法继续抚养孩子，可以考虑向法院提起诉讼请求判决孩子的抚养权归属以及相应的抚养费用。 金融支持。为了减轻经济负担，您可以尝试寻找政府和社会福利机构的帮助，申请相关的补贴和支持计划。 婚姻调解。如果夫妻关系仍然紧张，建议寻求婚姻家庭咨询师的帮助，通过专业的调解来改善双方的关系，从而更好地抚养孩子。 请注意，在处理任何争议时，务必确保所有行为遵守当地的法律法规，并保护自身及他人的合法权益不受侵害。同时，保持冷静和理智是解决问题的关键。希望这些建议对您有所帮助。