根据《中华人民共和国城乡规划法》的规定，新建、扩建、改建建筑物应当符合城市规划。对于相邻建筑物之间的间距，应当遵守国家和地方有关规范和技术标准的要求。 具体而言，根据国家标准《建筑设计防火规范》（GB50016-2014）的规定，高层住宅的阳台栏杆净高不应低于1米，并且不得设置栅栏。同时，根据国家标准《民用建筑设计通则》（GB50352-2005）的规定，居住建筑底层应有不小于0.6米高的防撞设施。 因此，在满足上述规定的基础上，您可以向当地的城市规划部门申请调整邻近建筑的高度或者间距，以确保您的房屋获得足够的自然光照。同时，您也可以与邻居协商，共同制定一个有利于大家的解决方案，如增加窗户面积等，来改善您的居住环境。