如果您在流产后遭遇了伴侣的抛弃和身体上的伤害，建议您首先寻求专业的心理支持。您可以考虑与心理咨询师或社会工作者进行咨询，以获得情感和精神上的帮助和支持。 此外，您还可以尝试通过法律途径来解决这个问题。根据您的具体情况，可以向法院提起离婚诉讼，要求对方承担相应的经济责任和法律责任。同时，也可以考虑收集证据证明自己遭受的伤害，如医疗报告、照片等，为后续的维权提供依据。 请注意，在处理此类问题时，要保持冷静和理智，避免做出可能对自己不利的行为。希望您能够早日走出困境，恢复身心健康。