在考虑离婚和子女抚养权的问题时，首先需要明确的是，任何一方都必须尊重对方的意愿，并且尽可能地保护孩子的利益。根据法律规定，父母双方都有平等的权利来争取对孩子的抚养权。 如果您认为自己有足够的能力照顾孩子，那么您可以直接向法院申请抚养权。在提交诉讼请求前，建议您先与对方进行沟通，了解他的立场和想法，以便更好地准备您的证据和理由。 如果你们无法达成一致意见，可以考虑聘请一位专业的调解员或律师协助解决争议。他们可以帮助您分析双方的情况，提供专业的建议和支持，帮助您做出最适合孩子的决定。 同时，无论最终的结果如何，重要的是保持冷静和平等的态度，避免情绪化的言语和行为。在处理这类问题时，平衡是关键，既要维护自己的权益，也要考虑到孩子的福祉。希望这些建议能对您有所帮助。