你好！如果你认为你正在遭受家庭暴力，请立即寻求安全。请记住，你可以联系当地的家庭暴力服务热线或访问当地的庇护所以获得支持和帮助。 家庭暴力是一种不道德的行为，它不仅对受害者造成伤害，还可能破坏家庭关系和社会稳定。如果您是受害者，请考虑向当局报告并请求保护令，以便在必要时确保您的安全。 此外，如果家庭暴力持续存在并且影响到你的日常生活，建议您考虑与专业的法律顾问讨论有关的法律选项。他们可以为您提供关于如何维护自己的权利以及如何采取适当的行动来应对家庭暴力的指导和支持。