根据法律规定，双方在离婚时对子女抚养权和抚养费用的分配可以协商一致，也可以通过法院判决。如果夫妻双方同意由一方抚养子女，并且约定另一方支付一定比例的抚养费，那么该约定是有效的。 在您的情况下，由于您已经与对方就抚养权和抚养费用达成了一致意见，并且协议书中明确写明了女方自动放弃抚养费，因此按照协议约定，您可以要求男方支付一定的抚养费用。 至于男方是否有能力支付抚养费的问题，这需要考虑其当前的工作收入以及家庭情况等因素。如果您认为自己确实没有足够的经济能力来承担孩子的抚养费用，建议您向当地的社会福利机构或相关部门寻求帮助和支持。 最后，关于孩子的抚养费金额，这通常取决于多个因素，包括但不限于孩子的实际生活需求、父母双方的经济状况、当地的生活水平等。因此，在处理此类案件时，最好能够聘请专业的法律顾问进行详细的分析和计算。