很抱歉听到您和您的丈夫之间的纠纷。在这种情况下，建议采取以下步骤。 保持冷静。在处理任何冲突时，最重要的是要保持冷静。 记录事件。记录下所有的对话和行为，包括时间、地点、人物以及发生的事情的细节。 寻求帮助。如果可能的话，寻求第三方的帮助，比如向朋友或家人求助，或者联系家庭法律顾问。 尝试解决问题。尝试与您的丈夫进行沟通，表达您的感受和需求，并寻求共同解决的方法。 考虑法律途径。如果情况严重，您可以考虑寻求法律援助，通过法律途径来解决这个问题。 请注意，上述建议仅供参考，具体行动应根据实际情况而定。如果您需要进一步的帮助，请咨询专业的法律人士。