孩子判给我了，我又经常在外地，前妻现要抚养权，我也同意，这抚养费咋给，抚养权又怎转换，是要法院判还是私下协议，或者协议公正哈就行，抚养费标准和支付方式咋操作，孩子现8岁，需要征询孩子意见吗？