您的情况确实非常困难，但请相信您的努力和坚持将最终带来希望。以下是一些建议。 与学校沟通。首先尝试联系学校的心理咨询部门或辅导员，他们可能会提供帮助和支持，包括提供心理辅导或其他资源来应对考试压力和焦虑情绪。 寻求家庭支持。如果可能的话，向父母或其他亲人寻求帮助。告诉他们您的情况，并请求他们理解您的需求，比如安排更合理的作息时间，或者提供额外的经济支持。 考虑求助专业人士。如果您感到无法自行处理这种情况，可以考虑寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。他们可以为您提供专业的建议和支持，帮助您更好地管理压力和焦虑。 坚持自我照顾。尽管有如此多的压力和挑战，仍然要坚持自我照顾。保持健康的生活习惯，如规律饮食、适量运动、充足睡眠等，这些都有助于提高生活质量。 保持积极心态。虽然面临重重困难，但请记住，每个人都会遇到挑战和困难。保持积极的心态，专注于自己的目标和梦想，这将有助于您度过这个难关。 最后，请记得，您并不孤单。许多人都曾经面对过类似的问题和挑战，而您也有能力克服它们。请坚持下去，相信自己能够找到解决问题的方法。祝您好运！