我是一名建筑工人 在下班楼梯里被木工支模的工具拌了一下 就摔了一跤 就骨裂了 由于我受伤的脚曾经也骨折过做过内固定 在取出内固定半年后我又去了工地 所以就又受伤了 医生说打石膏固定两月就能走路了 半年内都不能干重活 我想问一下怎么赔偿 大概能赔偿多少钱