首先，请您告诉我更多关于这段婚姻和你们之间的具体情况，以便更好地为您提供法律建议。 如果您认为自己受到了伤害，包括身体上的伤害，那么您可以考虑报警或联系当地的执法机构以保护您的权益。警方将对事件进行调查，并根据法律规定采取适当的措施。 在寻求法律帮助时，您可能需要联系当地的家庭暴力援助中心或法律援助组织，他们可以提供有关如何应对这种情况的指导和支持。此外，您也可以考虑聘请一位专业的法律顾问来帮助您了解自己的权利和责任。 请注意，在任何情况下，都要确保您有足够的证据支持您的指控，例如视频记录、证人证言等。同时，也要注意保护自己的安全，避免再次遭受任何形式的暴力行为。 最后，请记住，无论遇到什么情况，保持冷静并寻求专业人士的帮助都是至关重要的。