很抱歉听到您的困境。在处理类似情况时，重要的是要确保您和您的孩子能够安全地生活，并且有稳定的家庭环境。首先，建议您寻求专业的法律帮助来了解自己的权利和责任。同时，可以考虑与当地的庇护所或家庭服务组织联系，以获取必要的支持。 另外，如果您正在经历家暴，那么保护自己是至关重要的。您可以尝试向法院申请人身安全保护令（SPC），这将允许您采取措施保护自己不受进一步的伤害。此外，也可以考虑寻求心理咨询，以便更好地理解自己的感受并找到应对策略。 最后，请记住，在处理任何法律问题时，始终需要考虑到孩子的利益。如果可能的话，可以寻求专业人士的帮助，如婚姻顾问或儿童心理学家，他们可以帮助您制定一个适合所有人的计划。