首先，根据法律规定，未经他人同意而录制其裸体或敏感部位的照片和视频属于侵犯隐私权的行为。在这种情况下，对方有权要求删除相关视频。 其次，即使对方已经删除了视频，仍然存在一定的风险。因为互联网上的信息传播速度极快，可能有人会通过其他途径获取到该视频，并将其发布在社交媒体或其他平台上。此外，如果视频中包含违法的内容，也可能对您造成不利影响。 因此，建议您采取以下措施。 首先，您可以向当地警方报案，举报对方侵犯隐私权的行为。 如果对方不配合处理或者威胁恐吓，您可以考虑寻求法律援助，委托律师介入处理。 在处理过程中，注意保存证据，如聊天记录、录音等，以便日后作为证据使用。 最后，为了避免类似情况的发生，建议在任何情况下都应遵守法律法规和社会道德，尊重他人的隐私权。同时，在选择伴侣时，也应注意了解对方的真实情况，避免因感情冲动而导致不必要的纠纷。