我是实习生，然后实习合约里面实习的时间与合约里面的时间不同。协议里面写的是嗯要解除协议的话，30天之前要提交书面报告并甲方同意。但问了实习群里面的老师。说只要一个星期前告诉店长或告诉他就可以了，这样子可以吗？