您好！关于您的问题，建议您采取以下步骤。 寻求专业的法律帮助。与律师进行详细沟通，了解自己面临的法律问题以及可能的解决方案。 提供充分的证据。提供相关的借款合同、银行转账记录等文件证明借款事实和还款情况。 调整还款计划。如果经济条件允许，可以考虑分期偿还欠款，尽量减少对个人财务的影响。 争取减轻或免除债务。根据法律规定，如果您确实没有能力偿还全部债务，您可以向法院申请减免部分债务。 注意保护自身权益。在处理此类案件时，应注意收集并保存好所有相关证据，避免因疏忽导致不利后果。 希望以上信息能对您有所帮助。如有其他问题，欢迎随时咨询。