首先，你需要明确的是，在婚姻关系中，一方可以要求另一方返还财产。在你的情况下，如果确实存在不当行为导致的损失，你可以向对方提出返还的要求。但是，请注意以下几点。 首先，你需要收集证据证明你的主张，比如转账记录、聊天记录等。 其次，你应该尽量避免采取极端措施，如起诉或诉讼等，因为这可能会对双方的关系造成负面影响，并且可能需要花费大量的时间和精力去处理。 最后，建议你与对方进行沟通，尝试达成共识，寻求解决问题的方法。同时，也可以考虑聘请专业的律师帮助你维护自己的权益。