在您的情况下，为了争取女儿的抚养权，您可以采取以下措施。 提供有力的证明材料。提供您与孩子的共同生活记录、孩子成长照片或视频等，以证明孩子的生活环境和习惯均属于您。 证明对方有不适宜抚养孩子的情况。例如对方经常加班、赌博或其他不良行为，这可能会影响孩子健康成长。提供相关证据来支持您的主张。 寻求第三方帮助。可以请家人朋友、社区志愿者或者专业的调解员作为见证人，以增强您的主张。 调整抚养费。如果双方协商不成，可寻求法院对抚养费进行裁决，确保孩子得到合理的经济支持。 坚持原则，保持冷静。在整个过程中，尽量保持冷静，避免情绪化的言辞，以免给对方造成不利影响。 尽早行动。如果您希望尽快获得孩子的抚养权，应尽早采取上述措施，并及时向法院提交请求。 请注意，在实际操作中，具体策略需要根据实际情况灵活调整，建议咨询专业律师以获取最合适的解决方案。