请问律师，我和妻子结婚十几年了，刚开始的三年还行后来就一年不如一年了，刚结婚到她们家娃娃还是小孩子还算可以，到她的娃娃长大了就她对我就一年不如一年了，在家分居了三年2017年的十月二十几号我就来到上海打这三年多一直我没有回家我老婆的电话我一直联系不上，现在是根本没法一起生活了，我也不懂法律，请问一下我该怎么办，