您好！关于您的情况，我可以提供一些建议。 联系当地法院。首先，您需要确认自己是否符合申请变更抚养权的条件。通常情况下，父母双方可以协议变更孩子的抚养权。如果无法通过协议解决，您可以考虑向当地的人民法院提起诉讼。 委托律师代理诉讼。如果您希望通过律师来处理此事，可以考虑聘请一位有经验的律师进行代理。律师将协助您收集证据，准备诉状，并代表您参加庭审等环节。当然，这需要考虑到律师费用以及可能的时间成本。 了解相关法律规定。在决定采取何种行动时，请确保充分理解相关的法律法规和程序。例如，在中国，涉及未成年人的案件通常由法院指定的调解员或陪审团审理，而不仅仅是普通法庭。 寻求法律援助机构的帮助。如果经济条件允许，也可以考虑通过一些法律援助机构或者非营利组织获得免费或低成本的专业法律服务。 最后，建议您先详细了解自己的具体情况，然后根据自身条件和需求做出最合适的决策。希望这些信息对您有所帮助。