根据法律规定，子女对父母有扶养的义务，包括经济上的供养和生活上的照料。在您的情况下，您作为您的养母唯一的直系亲属，应当承担起她的全部生活费用。 首先，您可以向当地民政部门申请办理遗嘱继承或法定继承手续，以明确您的遗产继承份额。同时，您可以向当地的社区服务中心或其他社会服务机构寻求帮助，他们可能会为您提供必要的财务支持和社会援助。 此外，建议您与您的姐姐协商，共同制定一份详细的赡养计划，并将这份协议写入遗嘱中。这样可以确保赡养老人的责任能够得到公正地执行，并且避免未来可能出现的纠纷。 最后，您可以在当地社区服务中心或者其他社会组织寻求专业的法律咨询服务，以了解更多的关于赡养老人的法律法规以及如何更好地履行自己的义务。