首先，你需要明确的是，你的男友已经跟你分手一年多了，并且仍然纠缠不清。这种行为不仅违反了社会道德和法律规范，也严重影响到了你的人身安全和心理健康。 在这种情况下，建议采取以下措施。 保持冷静。在处理这类情况时，保持冷静是最重要的。避免情绪化的反应，这可能会加剧矛盾并使事情变得更加复杂。 寻求帮助。考虑向家人或朋友求助，他们可能能够提供一些实用的建议和支持。如果你感到无法独自应对，也可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。 法律途径。如果情况严重到需要采取法律行动的地步，可以考虑通过法律手段解决问题。但是，请记得，在任何法律程序中都要遵守相关法律规定，确保自己的权利得到保护。 自我保护。为了避免未来再次遇到类似的情况，你可以尝试建立健康的界限，学会拒绝不合适的请求。同时，也要注意维护好自己的健康和幸福。 最后，记住，每个人都有选择自己生活方式的权利。即使对方的行为让你痛苦，也不应该因为这种情感而做出伤害自己的决定。希望你能找到适合自己的解决方案，过上一个幸福的生活。