您好！如果在婚姻关系中未领取结婚证，且没有孩子的出生证明，想要恢复对孩子的监护权或探视权可能较为困难。以下是一些建议。 收集证据。如果您已经生育了该孩子，并希望恢复对孩子监护权的权利，请确保您拥有足够的证据支持您的请求。这包括但不限于医院的出生记录、户口簿上的名字变更记录等。 与对方协商。首先尝试通过与配偶进行沟通来解决问题。了解他的立场和想法，并寻找共同点。有时候，双方都愿意为了孩子而妥协，找到一个两全其美的解决方案。 寻求第三方帮助。考虑聘请一位经验丰富的家庭法律师协助处理这一问题。他们可以提供专业的法律意见，帮助您制定合适的策略以争取到孩子的监护权或探视权。 法院介入。如果上述方法都无法解决问题，或者你们之间的协议无法达成一致，您可以考虑向法院申请改变监护权。在这种情况下，通常需要提交一系列的文件和证明材料。 请注意，在采取任何行动之前，最好先咨询一位法律专业人士的意见。他们可以根据具体情况为您提供最合适的建议。同时，保持冷静和理性，避免情绪化的决定，这对于维护双方的关系都是有益的。